
HPV em mulheres: riscos, exames e cuidados
26 de novembro de 2025
Como prevenir a candidíase no dia a dia
2 de dezembro de 2025A candidíase vaginal é uma das infecções ginecológicas mais frequentes entre as mulheres. Embora a maioria dos casos seja tratável e sem gravidade, os sintomas podem causar bastante desconforto e, em certas situações, exigir atenção especializada. Saber como identificar, tratar e prevenir a candidíase é essencial para preservar o bem-estar e a saúde íntima.
O que é candidíase?

A candidíase é uma infecção causada pelo crescimento excessivo do fungo do gênero Candida, geralmente Candida albicans, que vive de forma natural no organismo. Em condições normais, a flora vaginal mantém esse fungo sob controle. Mas quando há desequilíbrio causado por fatores como alterações hormonais, uso de antibióticos, imunidade baixa ou hábitos que favorecem um ambiente úmido o fungo prolifera demais e a infecção se manifesta.
Principais sintomas
Os sinais mais comuns da candidíase incluem coceira intensa na região íntima, ardência ou queimação, vermelhidão e desconforto externo. Muitas vezes aparece também um corrimento branco e espesso, que pode causar sensação de umidade constante e incomodar no dia a dia. Algumas mulheres relatam dor ao urinar ou durante relações sexuais e sensação de inchaço nos lábios vaginais.
Esses sintomas podem surgir isoladamente ou em conjunto e variar de intensidade conforme o organismo e a frequência dos episódios. Em casos de recorrência, o desconforto tende a ser maior e afetar a qualidade de vida.
Por que a candidíase aparece: fatores de risco
A candidíase aparece quando há mudança no equilíbrio natural da vagina. Alguns fatores aumentam a chance de infecção, como o uso frequente de antibióticos (que alteram a microbiota), alterações hormonais inclusive durante a gravidez ou uso de anticoncepcionais, diabetes descontrolada, uso prolongado de roupas íntimas úmidas ou justas, higiene excessiva (que pode alterar o pH natural) e queda na imunidade.
Também há maior risco em períodos de estresse elevado, alimentação desequilibrada ou uso de produtos íntimos agressivos.
Leia Mais: HPV, saiba o que é e como previnir
Tratamento: como a candidíase pode ser tratada
O tratamento da candidíase costuma ser simples e eficaz. Para os casos mais comuns, cremes, óvulos ou pomadas antifúngicas aplicadas localmente resolvem a infecção em poucos dias. Quando indicado pelo ginecologista, pode haver uso de comprimidos antifúngicos orais.
Para quem apresenta episódios recorrentes ou infecção mais persistente, pode haver necessidade de tratamento prolongado ou terapias específicas, sempre com acompanhamento médico. É fundamental não se automedicar, pois o uso indiscriminado de cremes ou remédios sem orientação pode mascarar sintomas ou agravar o problema.
Além do tratamento medicamentoso, recomenda-se adotar hábitos que favoreçam a saúde íntima: usar roupas íntimas de algodão e secas, evitar duchas íntimas e produtos perfumados, manter higiene equilibrada e procurar manter o sistema imunológico fortalecido.
Quando procurar o ginecologista?
É importante consultar um ginecologista se os sintomas aparecerem pela primeira vez, se houver dor intensa, lesões, corrimento com odor diferente, sangramento fora do período menstrual ou se a infecção retornar com frequência (mais de duas vezes ao ano). Mulheres com doenças crônicas, gestantes, portadoras de diabetes ou com sistema imunológico comprometido também devem buscar atendimento especializado.
O acompanhamento médico é essencial para confirmar o diagnóstico (já que outros quadros podem simular candidíase), indicar o tratamento adequado e investigar causas que podem favorecer as recorrências.
Prevenção: atitudes que ajudam a evitar novos casos
Para reduzir as chances de candidíase, vale adotar algumas precauções no dia a dia: usar roupas íntimas leves e de algodão, evitar calças jeans ou roupas muito justas por longos períodos, trocar roupas molhadas logo após piscina ou exercício, evitar duchas íntimas e produtos agressivos, manter alimentação equilibrada e cuidar da imunidade.
Caso receba antibióticos ou medicações que alterem a flora natural do corpo, vale redobrar os cuidados íntimos e buscar orientação médica principalmente se for sensível a infecções ginecológicas.
A importância de uma clínica especializada

Contar com uma clínica preparada e ginecologistas capacitados faz toda a diferença no diagnóstico, tratamento e prevenção da candidíase. Elas são responsáveis por avaliar seu histórico, indicar exames quando necessário, prescrever o tratamento correto e orientar sobre cuidados preventivos, algo fundamental quando a infecção é recorrente ou causa desconforto constante.
Cuide da sua saúde íntima com quem entende
Se você está com sintomas de coceira, corrimento, ardência ou desconforto vaginal, talvez seja o momento de procurar ajuda especializada. Na NZ Saúde, nossa equipe está pronta para prestar atendimento humanizado, diagnóstico preciso e tratamento eficaz da candidíase e outras questões ginecológicas.
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