Movimentos do bebê: quando começam e quando se preocupar

Sentir o bebê se mexer pela primeira vez é um dos momentos mais marcantes da gravidez. Além de representar um importante vínculo entre mãe e filho, os movimentos fetais também são um indicativo de que o desenvolvimento da gestação está acontecendo de forma saudável.

Ao longo da gravidez, é natural que a intensidade, a frequência e o padrão desses movimentos mudem conforme o bebê cresce. Por isso, muitas gestantes ficam em dúvida sobre quando os movimentos começam, quais são considerados normais e em quais situações é importante procurar atendimento médico.

Neste artigo, você entenderá quando o bebê começa a se movimentar, quando a mãe costuma perceber esses movimentos, quais alterações são esperadas durante a gestação e quais sinais merecem atenção.

Quando o bebê começa a se movimentar?

Os primeiros movimentos do bebê acontecem muito antes de serem percebidos pela gestante.

Por volta da 7ª ou 8ª semana de gestação, o embrião já realiza pequenos movimentos espontâneos, resultado do desenvolvimento inicial do sistema nervoso e da musculatura.

Entretanto, nessa fase, o bebê ainda é muito pequeno e possui amplo espaço dentro do útero, tornando impossível que a mãe sinta esses movimentos.

Eles costumam ser observados apenas durante exames de ultrassonografia.

Quando a gestante começa a sentir o bebê mexer?

Na maioria das gestações, os primeiros movimentos percebidos pela mãe surgem entre a 16ª e a 24ª semana.

Esse período pode variar de acordo com alguns fatores, como:

• Primeira gravidez ou gestações anteriores;
• Posição da placenta;
• Constituição física da gestante;
• Sensibilidade individual.

Mulheres que já passaram por outras gestações costumam identificar esses movimentos um pouco mais cedo, pois já reconhecem a sensação.

Como são os primeiros movimentos?

No início, muitas mulheres descrevem os movimentos como sensações bastante discretas.

Entre as descrições mais comuns estão:

• Borboletas no abdômen;
• Pequenas bolhas;
• Tremores leves;
• Sensação de gases;
• Toques suaves.

Com o passar das semanas, esses movimentos tornam-se mais evidentes, passando a incluir chutes, giros e alongamentos do bebê.

Leia também: Desenvolvimento do bebê trimestre a trimestre

Os movimentos mudam durante a gravidez?

Sim. O padrão dos movimentos evolui conforme o bebê cresce.

Primeiro trimestre

Os movimentos já existem, mas ainda não são percebidos pela gestante.

Durante esse período, o ultrassom permite visualizar diversas movimentações do embrião.

Segundo trimestre

É nessa fase que a maioria das mulheres sente o bebê pela primeira vez.

Os movimentos tornam-se gradualmente mais frequentes e intensos.

O bebê passa a movimentar braços, pernas, cabeça e corpo inteiro.

Terceiro trimestre

Os movimentos costumam ficar mais fortes e bem definidos.

Como o espaço dentro do útero diminui, é comum que os movimentos mudem de característica.

Ao invés de grandes giros, a mãe passa a perceber:

• Empurrões;
• Alongamentos;
• Chutes mais vigorosos;
• Mudanças de posição.

Essa mudança é completamente esperada e faz parte da evolução da gestação.

Existe um número ideal de movimentos por dia?

• Não existe uma quantidade única considerada normal para todas as gestantes.
• Cada bebê possui seu próprio padrão de atividade.
• O mais importante é que a mãe conheça o comportamento habitual do seu bebê.
• Alguns fetos são naturalmente mais ativos, enquanto outros apresentam períodos mais longos de descanso.
• O que merece atenção é uma mudança importante nesse padrão.

Em quais horários o bebê costuma se mexer mais?

Muitas gestantes percebem que o bebê apresenta maior atividade em determinados momentos do dia.

Isso pode acontecer:

• Após as refeições;
• Durante a noite;
• Quando a mãe está em repouso;
• Após mudanças de posição.

Na verdade, o bebê possui ciclos próprios de sono e vigília, que podem durar cerca de 20 a 40 minutos, e em alguns casos até mais.

Durante esses períodos de descanso, é normal que os movimentos diminuam temporariamente.

O que pode influenciar os movimentos do bebê?

Diversos fatores podem alterar temporariamente a percepção dos movimentos fetais.

Entre eles:

• Horário do dia;
• Posição da gestante;
• Quantidade de líquido amniótico;
• Localização da placenta;
• Idade gestacional;
• Ciclos de sono do bebê.

Quando a placenta está localizada na parte anterior do útero (placenta anterior), por exemplo, ela pode amortecer os movimentos, tornando-os menos perceptíveis.

Quando a diminuição dos movimentos pode ser um sinal de alerta?

Uma redução importante na movimentação fetal deve sempre ser comunicada ao obstetra.

Embora nem sempre indique um problema, a diminuição dos movimentos pode representar alterações que precisam ser investigadas.

É especialmente importante procurar atendimento quando:

• O bebê passa muitas horas sem se movimentar;
• Os movimentos diminuem significativamente em relação ao padrão habitual;
• A gestante percebe ausência completa de movimentos.

Quanto mais cedo a avaliação é realizada, maiores são as chances de identificar a causa e oferecer o tratamento adequado, se necessário.

Como avaliar os movimentos fetais?

Em algumas situações, o médico pode orientar a realização da contagem dos movimentos fetais.

Geralmente recomenda-se:

• Escolher um horário em que o bebê costuma ser mais ativo;
• Permanecer em repouso, preferencialmente deitada sobre o lado esquerdo;
• Observar atentamente os movimentos durante determinado período.

A forma correta de realizar essa contagem deve sempre seguir a orientação do obstetra.

Como a medicina fetal auxilia nesses casos?

Quando existe suspeita de alterações na movimentação do bebê, a medicina fetal desempenha um papel importante na investigação.

Os especialistas podem realizar exames específicos para avaliar:

• Vitalidade fetal;
• Crescimento do bebê;
• Fluxo sanguíneo entre placenta e feto;
• Quantidade de líquido amniótico;
• Bem-estar fetal.

Essas informações ajudam a definir a melhor conduta para cada gestação.

Quais exames podem ser utilizados?

Dependendo da idade gestacional e das características da gravidez, o médico poderá solicitar exames como:

Ultrassonografia obstétrica

Permite avaliar o desenvolvimento do bebê, seus movimentos e a quantidade de líquido amniótico.

Doppler obstétrico

Analisa a circulação sanguínea entre mãe, placenta e bebê.

É um exame bastante importante em gestações de maior risco.

Perfil biofísico fetal

Avalia diversos parâmetros relacionados ao bem-estar do bebê, incluindo os movimentos fetais.

Como estimular o bebê a se movimentar?

Caso a gestante perceba o bebê mais tranquilo em determinado momento, algumas medidas simples podem facilitar a percepção dos movimentos.

Entre elas:

• Deitar-se de lado, preferencialmente sobre o lado esquerdo;
• Permanecer em ambiente calmo;
• Observar atentamente os movimentos por alguns minutos;
• Alimentar-se normalmente, conforme orientação médica.

No entanto, caso exista preocupação com redução dos movimentos, a orientação é procurar avaliação médica em vez de tentar estimular o bebê repetidamente em casa.

Quando procurar atendimento imediatamente?

A gestante deve procurar assistência médica rapidamente caso observe:

• Ausência de movimentos por várias horas;
• Redução importante da movimentação habitual;
• Sangramento vaginal;
• Perda de líquido;
• Contrações antes do tempo esperado;
• Dor abdominal intensa;
• Febre ou mal-estar associado.

Esses sintomas podem indicar a necessidade de avaliação imediata.

O pré-natal é fundamental para acompanhar o bem-estar do bebê

Os movimentos fetais representam um importante sinal do desenvolvimento do bebê ao longo da gravidez. Conhecer o padrão habitual de movimentação ajuda a identificar precocemente possíveis alterações e contribui para uma gestação mais segura.

As consultas regulares do pré-natal e os exames de acompanhamento permitem monitorar continuamente a saúde da mãe e do bebê, oferecendo mais tranquilidade durante toda a gestação.

Conte com acompanhamento especializado durante toda a gravidez

Cada bebê possui seu próprio ritmo de movimentos, e cada gestação merece um acompanhamento individualizado. O mais importante é manter o pré-natal em dia e comunicar qualquer mudança percebida ao médico responsável.

Na NZ Saúde, as gestantes contam com acompanhamento especializado em pré-natal de baixo e alto risco, além de medicina fetal para monitorar todas as fases do desenvolvimento do bebê.

Agende sua consulta e acompanhe cada etapa da gestação com o suporte de uma equipe especializada em saúde materno-fetal.